30 Nisan 2013 Salı

irmikli hamsi


Hamsi bir zamanlar tek sevdiğim balıktı. 


Gel zaman git zaman yiye-yiye ve anne olunca balık düşkünü oldum çıktım. Ama hamsinin yeri bende tabi ki bambaşka. Bir gün babam bana hayatımda yemediğim kadar lezzetli bir hamsi yapacağını iddia etti. Hamsiyi tadınca az bile söylemiş olduğunu düşündüm...Bazı insanlar balığı ıslak ıslak yumuşacık sever, bu tarif maalesef o tip balık severlere göre değil. Benim gibi balığı kuru, yanmaya yüz tutmuş, çıtır çıtır sevenlerdenseniz bu tarifi mutlaka denemelisiniz. 
Gelelim tarife: kafası koparılaraktan temizlenmiş ama hala kılçıklı hamsi ayrı bir kapta karıştırılmış irmik, tuz ve kimyonlu (miktarları tamamen damak tadınıza kalmış) karışıma iki yüzünüde kaplayacak şekilde batırılır, fırın tepsisinin teline dizilir. Fanlı ızgarada 200 derecede kızarıncaya dek pişirilir. Tercihen rokalı bir salata ile afiyetle yenir...


hünnap ve ıhlamurun faydaları nelerdir, hangi hastalıklara iyi gelir, neye faydalıdır

HÜNNAP FAYDALARI:
  1. idrar söktürür
  2. yumuşatıcıdır
  3. balgam söktürür
IHLAMURUN FAYDALARI:
  1. yatıştırıcıdır.
  2. idrar verici
  3. göğüs yumuşatıcı
  4. balgam söktürücüdür
daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

havuç faydaları nelerdir, havuç neye iyi gelir, hangi rahatsızlıklarda kullanılır

  1. göz hastalıklarına iyi gelir. 
  2. böbrek ağrılarında,
  3. sarılıkta,
  4. bağırsak hastalıklarında kullanılır.
daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

29 Nisan 2013 Pazartesi

kurutulmuş yeşil fasülye




Sebzenin en sağlıklı saklama metodu kurutma yöntemiymiş. 



Yeşil fasulye hastası bir bıdık annesi için bundan daha iyi ne olabilir ki? 
Akşamdan ıslatılıp normal yeşil fasulye gibi pişiriliyor, afiyete hüpletiliyor...

mickey mause kitabım





Bu kitabı çok sevdik. Soruyor, oyalıyor, düşündürüyor..Fiyatı da çok ucuz. Elimizden düşmeyen kitaplar arasında. İlk fırsatta diğerlerini de sipariş etmeyi planlıyorum. 



27 Nisan 2013 Cumartesi

frenk inciri, gül hatmi ve gündüz sefası yararları nelerdir, neye faydalıdır, hangi rahatsızlıklara iyi gelir

FRENK İNCİRİ FAYDALARI
  1. ishali önler
  2. dizanteri hastalığının tedavisinde kullanılır
GÜL HATMİ FAYDALARI
  1. kurutulan çiçeği yumuşatıcı olarak kullanılır.
GÜNDÜZ SEFASI FAYDALARI
  1. kökleri müshil olarak kullanılır.

daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

fındık yararları, fındık neye iyi gelir, fındık hangi rahatsızlıklarda kullanılır

  1. kalbe iyi gelir
  2. dinçlik sağlar
  3. enerji verir
  4. beyine yararlıdır
  5. E, B1 ,B2, B6 vitaminleri içerir
  6. böbrekteki kum ve taşları döker
  7. bedeni ve zihni yorgunluğu giderir
  8. içerdiği yüksek kalsiyum nedeniyle dişleri ve kemikleri güçlendirir
  9. yüksek tansiyonu olanlar fazla tüketmemelidir
  10. birçok derde devadır. ünlü doktorlar her gün 1 avuç fındık önermektedir. 1 avuç olmasa da 2-3 adet bile yense kardır.
daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

fesleğen neye yararlıdır, fesleğen faydaları, fesleğen hangi rahatsızlıklara iyi gelir

  1. mide rahatsızlıklarında iyidir
  2. sinir yatıştırıcıdır
  3. idrar yolları hastalıklarına iyi gelir
  4. yapraklarından baharat olarak faydalanılır
  5. tohumlarından öksürük kesici olarak yararlanılır
  6. taze yapraklarını salatalarda kullanabiliriz
  7. taze yaprakları yenildiğinde ağız kokusunu giderir
  8. ağızda ferahlık yaratır
  9. evimizde dikili ise elimizle okşarsak, mis gibi kokusunu odamıza dağıtır
  10. ayrıca sivrisineklere karşı organik kaçırıcıdır.
daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

ENGİNAR FAYDALARI, ENGİNAR HANGİ HASTALIKLARA İYİ GELİR, NEYE YARARLIDIR.

enginar hangi hastalılara iyi gelir
enginar


  1. safra arttırıcıdır.
  2. şeker hastalığında kullanılır
  3. karaciğerin düzenli çalışmasını sağlar ve karaciğeri temizler
  4. c vitamini bakımından zengindir




daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

26 Nisan 2013 Cuma

elma faydaları nelerdir, elma hangi hastalığa iyi gelir, neye yararlıdır.

  1. kolestrolü düşürür
  2. kabuğuyla yendiğinde, dişleri kuvvetlendirir
  3. kabuğundaki etken maddeler çok yararlıdır (organik olan elmada) ilaç sıkılmış elmada yarar yerine zarar görülebilir.
  4. lif oranının yüksekliği nedeniyle kabızlığı önler
  5. sindirimi düzenler
  6. obezite tedavisinde, tok tuttuğundan yararlıdır
  7. C , E ve birçok antioksidan bulundurur. gribe karşı korur. içerdikleri bağışıklık sitemini güçlendirir
  8. şeker hastalığı (diyabet) riskini azaltır
  9. beyin gücünü arttırıcı etkisi vardır
  10. kanser hücreleri ile savaşır. vücudumuzda her gün onlarca kanser hücresi ortaya çıkar. fakat; vücudumuzun savaşanları onları yenerler. elma da bu savaşanlara destek olur.
daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

ebegümeci faydaları, hangi hastalığa iyi gelir, ebe gümeci neye yarar


  1. çiçekleri ve yaprakları kurutulup, kaynatılarak öksürük, bronşit ve ses kısıklığında kullanılmaktadır.
  2. lapası ile yüze maske yapılır.
  3. ebegümeci çayı, gastrit, mide ve bağırsak iltihabı, mesane iltihabında kullanılır.
  4. çayı, akciğerdeki balgam oluşumunda rahatlatıcıdır.
  5. ayrıca ebegümeci'nden yemek yapılabilir. pirinç ile birlikte pişirilerek oldukça lezzetli bir yemek yapılabilir. yarım kg ebe gümeci için, 1 avuç pirinç yeterlidir.
daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

dut faydaları, dut hangi hastalığa iyi gelir, dut neye faydalıdır?

  1. meyve suyundan çocukların boğaz ve ağız hastalıkları iyileştirilebilir.
  2. B1 B2 B3 ve C vitaminleri içerir
  3. taze yaprakları kanayan yaranın üzerine kapatılır. kanamayı 
  4. kansızlığa
  5. romatizmal ağrılara
  6. böbrek rahatsızlıklarına 
  7. uykusuzluğa iyi gelmektedir.
daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

öğütülmüş sağlık






Bazı tesadüfler vardır hani sonuçları çok güzel olur... 


Keten tohumu alıyorum diye aldığım ürün meğer öğütülmüş haldeymiş, bu da yetmezmiş gibi öğütülmüş ürün yelpazesi başta çörek otu olmak üzere (ki uzun zamandır nasıl öğütürüm acaba diye kafa yoruyordum...) gayet genişmiş. Bu tam çarşıdan aldım bir tane eve geldim bin tane hikayesi gibi oldu. "İnternetin gözünü seveyim" diyorum. Ayrıntıları için tık tık
















diş otu ve dulavrat otu faydaları, hangi hastalıklara iyi gelir, neye yarar?

dişotu faydaları
  1. meyveleri ve köklerinden acı, kusturucu bileşik elde edilir.
  2. bakteri öldürücü
  3. spazm çözücü etkileri vardır.
dulavrat otu faydaları
  1. terleticidir
  2. idrar söktürür
  3. yumuşatıcı
  4. kan temizleyicidir

daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

binbir surat oyuncağım







Bu oyuncağın yapımını Disney junior' da İntikam dizisinden tanıdığımız Barış 'ın  (Can Sipahi) sunduğu art attack programında gördük. "Anne bundan yapalım mııııı" diyen bıdığımı kıramadım ve yapmaya çalıştım. Çok sevdi kreşe götürdü günlerce elinde gezdirdi.. 
Önce evde karton olmadığını anlayınca kilerde belki bir gün kullanırız diye kenara atmış olduğumuz koton kartonunu iki eşit daire şeklinde kestik. Bir yüzüne daha ufak bir daire çizip maket bıçağ ıile çıkardık temiz yüzüne ise istediğimiz renk ve şekilde karekteri yüzsüz bir şekilde çizdik ve boyadık.(yüz zaten alttaki kartona çizilecek).Sonra iki kartonu birbirine tutturduk. Diktim olmadı, ne yapsam ne yapsam derken şöyle bir yöntem buldum: İğne ile ipi tam birleşim yerinden deliği azıcık iğne ile büyütecek şekilde genişleterek geçirdim (tamamen geçirmedim ama, ipin bir ucu kalacak ki en son dönüp gelince bu ipe bağlayacağız), sonra 1 cm boyunda kestiğim pipetin içinden geçirip ipin çıktığı deliğe geri soktum sonrada diğer tarafına da aynı boyutta bir pipet parçası ile işlemin aynısını uyguladım. Sonra ilk geçişte bıraktığım iple dönüp gelmiş pipetlerden geçip gelmiş ipi birleştirdim. Böylece kendi etrafında dönebilen ama birbirine bağlı iki daire şekilli kartonum oldu. Sonra istediğimiz yüzleri çizdik; üzgün, kızgın, gülümseyen, şaşırmış...




















Umarım anlatabilmişimdir.... Mutlaka deneyin çok eğlenceli bir oyuncak...

25 Nisan 2013 Perşembe

lokmalık mozaik pastalar




Uzun zamandır taşınmamız dolayısıyla internetsizdik. İş yoğunluğu ev taşıma yeni hayatımıza alışma derken çok ihmal ettiğim bloğuma yeniden kavuştum. Bu kavuşma akşamında tatlı paylaşalım tatlı yazışalım diyerekten kızımın sınıf arkadaşları için hazırladığım mozaik pastaların sunumunu paylaşmak istedim.

Keyifle ve sağlıkla kalın...



dereotu faydaları nelerdir, dereotu hangi hastalıklara iyi gelir?


  1. yatıştırıcı özelliği vardır
  2. mide ve bağırsak gazlarını alır.
  3. hazımsızlığa iyi gelmektedir
dereotu yetiştiriciliğini merak ettiseniz,

daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

çitlembik faydaları, çitlembik bitkisi yararları, çitlembik hangi hastalığa iyi gelir

  1. tohumları ve filizi mide ağrılarını giderir
  2. yaprakları teri keser
  3. yaprakları yaraları iyileştirir
  4. yağı; böbrek sancısına iyi gelir
  5. meyvesi öksürüğü keser
daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

çilek faydaları, çilek hangi hastalığa iyi gelir?

  1. kabızlığa iyi gelir
  2. idrar söktürür
  3. susuzluk giderir
  4. büyüme yaşındaki çocuklara faydalıdır
  5. kansızlığı giderir
  6. kalp ve kas romatizmalarına faydalıdır
çileğin yararları

çilek
çilek yetiştiriciliği için;

ciğer otu faydaları nelerdir?, hangi hastalıklara iyi gelir


  1. yaprakları karaciğer bozukluğuna iyi gelir
  2. solunum yollarını açar
  3. idrar söktürür

daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

cezayir menekşesi faydaları nelerdir?


  1. beyin damarı hastalılarına iyi gelebilmektedir
  2. tansiyon düşürücü
  3. süt kesici
  4. yara iyileştirici
  5. basura iyi gelir
  6. kanser tedavisinde yardımcı kullanılır. (1990'da) "doktorunuza danışmadan kanser tedavisinde kullanmayınız!"
daha bir çok yararlı meyve, sebze, bitki sitemizde...

22 Nisan 2013 Pazartesi

cevizin faydaları, ceviz hangi hastalıklara iyi gelir, cevizin yararları


  1. kabızlığı keser
  2. kanı temizler
  3. içerdiği  omega 3, yüksek kan basıncını diyabeti ve kalp hastalıklarına iyi gelmektedir.
  4. bağışıklık sistemini güçlendirir
  5. kanserlere karşı koruyucudur.
  6. beyine benzeyen ceviz, beyine çok yararlı bir besindir.
  7. omega 3 miktarı düşük olan çocuklarda, daha fazla hiperaktivite, huysuzluk, uykususzluk gibi problemler gözlemlenebilmektedir.
  8. safra taşı oluşumunu zorlaştırır
  9. manganez ve bakır minerallerini de içerir
daha bir çok yararlı meyve sebze bitki sitemizde...

böğürtlen faydası nedir, böğürtlenin yararları, böğürtlen hangi hastalığa iyi gelir?


  1. gözlere faydalıdır
  2. ayak şişliklerini giderir
  3. ağız, diş iltihaplarına iyi gelir
  4. bağırsak iltihaplarına iyi gelir

daha bir çok yararlı meyve sebze bitki sitemizde...

20 Nisan 2013 Cumartesi

yaprak yapıştırma ve kapı süsü çalışmalarımız




Daha önce kızımla böyle bir çalışma yapmıştık. Bu da kreşte yaptığı.


Dondurma çubuğu, dil baskı çubuğu, çay kaşığı şeklindeki çubuklar ve hatta şiş amaçlı satılan ahşap çubuklarla da yapılabilir. Ben silikon tabancası ile yapıştırdım ama tutkalla da gayet güzel yapışıyor.


Bu da baş harfimiz ve en sevdiğimiz renk... Boyamız guaj boya,


İşte bu da boyanıp; boncuk, pul hatta düğmelerle süslenmiş hali.


Emeği geçen minik eller ve eseri...





Biz her ne kadar çocuk odası kapısı için yapmış olsak da duvarda da çok şirin durabilir. Hatta ev şeklinde olan, çerçeve olarak bile kullanılabilir. Tamamen zevkinize ve hayal gücünüze kalmış... 
Sevgiyle ve sağlıkla kalın...